ProdauYogaNidra — это практика осознанного погружения в состояние глубокого покоя, где тело полностью расслабляется, а внимание остаётся ясным и управляемым.
ProdauYogaNidra — это медитативно-трансовая практика глубинного расслабления, разработанная в системе PRODAUYOGA для работы с телом, вниманием и состоянием человека.
В этом состоянии:
нервная система переходит в режим восстановления
тело освобождается от накопленного напряжения
ум замедляется и перестаёт перегружаться
внимание разворачивается внутрь
открывается доступ к глубинным ресурсам сознания
Практика выстроена так, чтобы вы не выпадали в бессознательное, а сохраняли контакт с процессом и могли мягко управлять внутренними изменениями.
ЧТО ДАЁТ PRODAUYOGANIDRA
ProdauYogaNidra помогает:
восстановить силы даже за короткое время
снять физическое и психоэмоциональное напряжение
снизить уровень тревожности и внутреннего шума
улучшить сон и концентрацию
выйти из состояния хронической усталости
вернуть ощущение внутренней опоры и ясности
Это мягкая, но глубокая практика, которая возвращает человека в контакт с собой и своим реальным состоянием «здесь и сейчас».
ВИДЫ PRODAUYOGANIDRA
ProdauYogaNidra глубокого расслабления «Здесь и сейчас»
Базовая практика восстановления и перезагрузки.
Подходит, если вы:
постоянно напряжены
не умеете по-настоящему расслабляться
живёте в режиме перегрузки
чувствуете отрыв от тела и настоящего момента
Практика помогает глубоко расслабить мышцы, успокоить нервную систему и вернуть ощущение присутствия в теле.
ProdauYogaNidra: регрессия к внутриутробному состоянию
Практика мягкого погружения к самым ранним слоям опыта, где формируются базовые реакции безопасности, доверия и контакта с миром.
ProdauYogaNidra регрессии помогает:
выявить глубинные эмоциональные блоки
отпустить напряжения, сформированные на ранних этапах жизни
восстановить чувство целостности
вернуть внутренний покой и устойчивость
Практика проходит бережно и экологично, без давления и повторной травматизации.
ProdauYogaNidra: регрессия в прошлый опыт
Практика исследования глубинных сценариев и повторяющихся состояний.
С помощью ProdauYogaNidra регрессии вы можете:
увидеть корни внутренних конфликтов
осознать причины повторяющихся ситуаций
освободиться от эмоциональных застреваний
вернуть энергию, застрявшую в прошлом опыте
Это не работа с фантазиями, а осознанное исследование влияния глубинной памяти на настоящее.
ProdauYogaNidra: прогрессияв будущее
Практика направленной внутренней настройки и материализации. В состоянии глубокого расслабления запускается процесс ясного видения и внутренней репетиции будущего.
ProdauYogaNidra прогрессии помогает:
сформировать устойчивое намерение
увидеть желаемое направление жизни
усилить уверенность и контакт с собой
соединить текущее состояние с будущими целями
Это не визуализация ради фантазии, а точная настройка сознания и подсознания на реализацию.
Попробуйте ProdauYogaNidra прямо сейчас
Короткие практики, чтобы почувствовать состояние и формат ещё до личной сессии.
Формат:
индивидуальная сессия
онлайн или офлайн
продолжительность — 60–90 минут
Готовы попробовать ProdauYogaNidra?
Запись проходит через личный контакт, чтобы подобрать формат под ваше состояние и запрос.